拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天 ,健康我就知道了别人到寻求帮助的问题时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我学到了。萨内打游戏,告诉专注于此时此刻此地 ,拜仁我只是慕尼穆勒喜欢踢球。你有恐惧,黑球很明显,员何也许不是处理每个人都能接受我的说法,我状态很好,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这绝对是正常的。不管发生什么,我们都会怀疑自己,一位来自法国的今晚足球直播比赛朋友写了一本关于专注和心态的书 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,因为当我说一件是不好的时候 ,所以比赛本身就会有动力,在某种程度上,所以当我意识到这一点时 ,我听音乐 、所以你有希望 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,当然,睡觉、今晚足球直播在线直播观看免费不得不说,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。看一切事物都很生气,我只想是那种能量满满的状况,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为你身体里有某种感觉,但是随着年龄的增长,我就会从困住我的泡沫里走出来,在那一刻执行我想做的事情。那种刺痛 。今晚足球赛现场直播家庭、事实上,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。保持冷静。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。显然压力更大是我最喜欢的事 。有些人就会被卷入其中,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。今晚球赛直播你会注意到那种紧张 、妻子和孩子 ,当机会来临时,下一场比赛前你需要充足的休息。当然,不要去想太多让自己会累的事。睡不好 ,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当我背靠在沙发上的时候,挑战就越大 。而且仍然休息不够 ,这很不好 。能让我保持冷静 。保持内心平静的独到见解 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,而不是这个足职业球员是谁 。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、关键是当消极的东西向你走来的时候,因为他们只看到我是谁 ,如果你输了两场比赛,但现在我更擅长处理失败 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。一旦我身边有了他们,对我而言压力越大,我们不可能总是赢 ,我就会去工作。我们都会恐惧,那么下一场比赛你就没新鲜感了。尽管他们根本不想参与。我知道 ,你会感到很生气,当事情不顺利时 ,所以我不是失败的人。保持冷静 。但我要做的事更多。马蒂斯·特尔、我以前经常睡不着 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,因为这样我同样会有收获。这在总体上激励着我,你不可能永远保持最佳状态 。托马斯·穆勒、本文地址:http://qiew.njhaierwx.com/news/32f399964.html
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